Podcast Na Zdrowie

Nagrania, dzięki którym Twoje zdrowie, jakość życia i efektywność osobista wznoszą się na jeszcze wyższy poziom

Co to jest Podcast Na Zdrowie?

Podcasty to nagrania audio, których możesz słuchać wszędzie tam, gdzie chcesz: podczas spaceru, sprzątania, ćwiczeń czy w czasie relaksu. Wystarczą słuchawki i aplikacja na smartfona taka jak Podcast Addict lub wbudowane aplikacje w stylu Google Podcasts lub Apple Podcasts.

Podcast Na Zdrowie to projekt dla wszystkich osób zainteresowanych poprawią swojego zdrowia i jakości życia. Zdrowie jest najważniejszą wartością i fundamentem funkcjonowania każdego człowieka – niezależnie od jego statusu. To od stanu zdrowia zależy samopoczucie i szczęście, zdrowie umożliwia budowanie dobrych relacji społecznych i zawodowych, a korzyści z lepszego stanu zdrowia jest w stanie odczuć każdy. Zdrowie jest pojęciem wielowymiarowym – obejmuje dziedziny: fizyczną, psychiczną, społeczną i duchową, jest nierozerwalnie związane z pojęciem jakości życia i stanowi ważną część rozwoju osobistego.

Nie wiesz czym są podcasty i jak ich słuchać? Sprawdź poradnik: Jak słuchać podcastów, czym one są i dlaczego warto?

Jak słuchać Podcastu Na Zdrowie?

Bezpośrednio ze strony www: przejdź niżej, do listy odcinków
Na smartfonie korzystając z wbudowanych aplikacji lub np. Podcast Addict lub Spotify
RSS: Anchor.FM
Youtube: Podcast na Zdrowie
Android: Google Podcasts
iOS: Apple Podcasts
Pozostałe: Anchor.FM | Spotify | Breaker | RadioPublic | Overcast
Pliki MP3: Pobierz

Lista odcinków Podcastu Na Zdrowie

Numer	Odcinek	Publikacja
011	11 zasad zdobywania rzetelnej wiedzy przez internet	2020-09-24
010	Beata Serafin – jak czuć się lepiej i co to jest terapia czaszkowo-krzyżowa?	2020-09-03
009	Jak przestać być grubym?	2020-07-11
008	Motywacja vs. dyscyplina	2020-05-09
007	A może to wszystko siedzi w głowie?	2020-04-10
006	Uzależnienie od rozproszenia	2020-02-07
005	Zerojedynkowość i dychotomia myślenia	2019-10-03
004	7 wskazówek jak poprawić zdrowie (cz. 1)	2019-08-31
003	Jak zacząć swoją przygodę z siłownią?	2019-08-09
002	Po co Ci ruch?	2019-06-22
001	Wstęp - o zdrowiu i o podcaście	2019-06-15

Słuchaj ostatnich odcinków

PNZ#011: 11 zasad zdobywania rzetelnej wiedzy przez internet – Podcast Na Zdrowie

Na przełomie XX i XXI w. doczekaliśmy się czasów, gdzie dostępnych informacji jest zdecydowanie więcej, niż człowiek jest w stanie przyswoić. Teraz wiedzy nie trzeba szukać, masz ją w kieszeni. Internet i ogromna ilość tekstów pisanych oraz ekspertów dają każdemu człowiekowi możliwość zdobywania informacji w mgnieniu oka. Jak jednak wybrać treści wysokiej jakości, rzetelne i pozbawione manipulacji? Informacje o podcaście i pozostałe: https://sebastianchudziak.pl/pnz11/ Oprawa dźwiękowa: Summer Nights by LiQWYD | https://www.instagram.com/liqwyd Music promoted by https://www.free-stock-music.com Creative Commons Attribution 3.0 Unported License https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US Special Agent None by Alexander Nakarada | https://www.serpentsoundstudios.com Music promoted by https://www.free-stock-music.com Attribution 4.0 International (CC BY 4.0) https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ — Send in a voice message: https://anchor.fm/podcast-na-zdrowie/message

Pozostałe informacje

Pamiętaj, że podcastów możesz słuchać w przyspieszonym tempie. Po prostu ustaw odpowiednią opcję w aplikacji. Do Podcastu Na Zdrowie najlepsze będzie tempo między x1,2 a x1,5. Miłego słuchania!