Przysiad – kompleksowy opis, analiza ruchu w różnym obuwiu i technika ćwiczenia [praca mgr]

wpis w: Artykuły | 0

Informacja: jest to część teoretyczna pracy magisterskiej autorstwa jednego z absolwentów AWF kierunku „Wychowanie Fizyczne” z 2019 roku. Treść opublikowana za zgodą autora – zezwolił on na publikację części teoretycznej i podsumowania. Wszelkie prawa autorskie należą do autora tejże pracy. … Continued

Podstawowe ćwiczenia – prawidłowa technika – zbiór poradników

wpis w: Artykuły, Encyklopedia Siłowni | 0

Aktualność artykułu: 2017-08 Zgłoś niedziałający link Podstawowe informacje Prawidłowa technika ćwiczeń umożliwia wykonywanie ćwiczenia bezpiecznie oraz osiąganie maksymalnych wyników – siłowych i sprawnościowych. Nie istnieje jedna, perfekcyjna i uniwersalna technika wykonywania danego ćwiczenia. Technika ćwiczenia powinna być dopasowywana indywidualnie, mając … Continued