Komentarze do: Jaki cel treningowy wybrać? Odchudzać się, robić masę? Konkretne przykłady https://sebastianchudziak.pl/jaki-cel-treningowy-wybrac-odchudzac-sie-robic-mase-konkretne-przyklady/ Specjalista ds. zdrowia i jakości życia, trener personalny Sun, 09 May 2021 14:58:10 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1 Autor: Sebastian https://sebastianchudziak.pl/jaki-cel-treningowy-wybrac-odchudzac-sie-robic-mase-konkretne-przyklady/#comment-52 Sun, 09 May 2021 14:58:10 +0000 http://sebastianchudziak.pl/?p=800#comment-52 W odpowiedzi do ja.

Raczej nie powinniśmy porównywać cech fizjologicznych ludzi i innych gatunków 🙂
Tutaj są dość prosto opisane zagadnienia z poziomem tkanki tłuszczowej oraz przykłady:
https://biohaker.pl/2018/08/26/jaki-poziom-tkanki-tluszczowej-jest-dobry/
A tu jest fragment mojej pracy licencjackiej dotyczącej tematu składu ciała: http://sebastianchudziak.pl/wp-content/uploads/2017/10/Zmiany-składu-ciała-FRAGMENT-ANALIZA-BADAŃ.odt

]]> Autor: ja https://sebastianchudziak.pl/jaki-cel-treningowy-wybrac-odchudzac-sie-robic-mase-konkretne-przyklady/#comment-51 Sun, 02 May 2021 09:15:16 +0000 http://sebastianchudziak.pl/?p=800#comment-51 Kobiety pierwsza zbyt chuda następne otłuszczone i jest ok. Faceci mają mieć mniej tłuszczu jak kobiety skąd takie wnioski?
Może po prostu tyle samo tłuszczu plus znacznie większa tkanka mięśniowa. Taki wysuszony facet mający wielkie mięśnie i prawie zero tłuszczu to też jest nie zdrowe. W świecie zwierząt czy krowa ma więcej tłuszczu od byka ? Wygląda jak by miała tyle samo albo nawet mniej a byk przeważa wielkością i ilością masy mięśniowej.

]]>