Podcast Na Zdrowie #010: Beata Serafin – jak czuć się lepiej i co to jest terapia czaszkowo-krzyżowa?

wpis w: Artykuły, Podcast | 0

Terapia czaszkowo-krzyżowa? Ćwiczenie cierpliwości? A może po prostu lepsze samopoczucie? O takich tematach posłuchasz już za chwilę rozmowy z Beatą Serafin. Jest ona certyfikowaną fizjoterapeutką z wyjątkowym podejściem do ludzi, pracy i życia.

Stresuj się! 2019-11-30

wpis w: Artykuły, Zbiory | 0

Prezentacja i materiały z wykładu na warsztatach Trening Wystąpień Publicznych – Pro Kreacje #4 Prezentacja: PDF Linki i materiały dla dalszej edukacji: //lubimyczytac.pl/ksiazka/64257/dlaczego-zebry-nie-maja-wrzodow-psychofizjologia-stresu //lubimyczytac.pl/ksiazka/52313/stres-okielznany //www.gwp.pl/w-pulapce-mysli-jak-skutecznie-poradzic-sobie-z-depresja-stresem-i-lekiem.html //www.youtube.com/watch?v=GbhVpy46AHQ //www.youtube.com/watch?v=dADx6j6R630 //www.youtube.com/watch?v=D_Gg49J7COg //www.youtube.com/watch?v=oPKA4nD8nhk //www.youtube.com/watch?v=IgUQ9g-o4wk //www.youtube.com/watch?v=njcl-2T9Qhg //www.youtube.com/watch?v=-tEpfkN8WLo //www.youtube.com/watch?v=cx3dS8xRMCQ //www.focus.pl/artykul/5-mitow-na-temat-stresu //www.the-open-mind.com/how-to-release-the-stress-stored-in-our-bodies/ //www.wiecjestem.us.edu.pl/co-z-tym-stresem-jak-sobie-z-nim-radzic //deepstash.com/idea/12005/feeling-stressed //www.sbc.org.pl/Content/299036/doktorat3914_Patrycja_Curylo-Sikora.pdf //www.researchgate.net/publication/327262861_Zjawisko_tremy_-_od_badan_do_praktyki_mechanizmy_powstawania_tremy_i_sposoby_radzenia_sobie_z_nia //tygodnik.tvp.pl/44657402/stres-nie-ma-znaczenia-jestesmy-ofiarami-klatwy-rzuconej-przez-psychologow … Continued

Encyklopedia Siłowni w Pigułce

wpis w: Artykuły, Encyklopedia Siłowni | 0

Uwaga: treści oznaczone na zielono zostaną w najbliższym czasie zamienione na linki do odpowiednich artykułów/tematów. Jeśli jesteś osobą początkującą – przeczytaj najpierw ten artykuł, następnie wracaj do poszczególnych tematów w pełnej wersji Encyklopedii Siłowni.  Artykuł, który właśnie czytasz to poradnik … Continued