Serdecznie zapraszam

Jestem trenerem personalnym i edukatorem zdrowia. Pomagam w zakresie sportów siłowych i indywidualnych, zdrowego odżywiania, zdrowego stylu życia, dostosowaniu trybu życia, poprawie samopoczucia i własnych osiągnięć.

Jeśli poszukujesz treningu, planu ćwiczeń, diety, porady, przejdź do strony oferta lub od razu skontaktuj się ze mną przez facebooka lub formularz. Działam na terenie miasta Lublin (częściowo także Krasnystaw).

Stworzyłem ten portal po to, aby pomóc Ci zrealizować swoje cele i poszerzyć umiejętności.  Strona, na której jesteś nie jest ani typowym blogiem, ani zwykłą wizytówką. Rozejrzyj się, korzystaj. Aktualnie nie ma tu ogromnej liczby wpisów, jednak jeśli chcesz coś poczytać, sprawdź co możesz znaleźć przeglądając wszystkie dostępne wpisy.


O mnie

  • Trener personalny
  • Edukator zdrowia
  • Pasjonat zdrowego stylu życia i rozwoju osobistego
  • Doradca żywieniowy
  • Instruktor kulturystyki, specjalista treningu funkcjonalnego
  • Holistyczne i indywidualne podejście
  • Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Białej Podlaskiej o specjalizacji „kulturystyka”
  • Student Uniwersytetu Medycznego w Lublinie kierunku „Zdrowie publiczne”

Moje zainteresowania to m.in.: zdrowie, odżywianie, sport, psychologia, rozwój, medycyna, technologia, informatyka. Postanowiłem poświęcić się zdobywaniu wiedzy i umiejętności, ponieważ daje mi to ogromną satysfakcję oraz możliwość pomagania innym. Moim hobby jest poprawianie, tworzenie i ulepszanie.

Jestem osobą charyzmatyczną, której działanie dodaje energii. Męczy mnie gdy się nudzę, a gdy mam dużo do zrobienia – czuję się najlepiej. Lubię mieć swoje zdanie na różne tematy, jednak zawsze staram się przestrzegać zasady „wypowiadaj się tylko, jeśli się znasz”. Jestem ciekawski i dociekliwy, uwielbiam drążyć dane zagadnienie tak długo, aż znajdę satysfakcjonującą odpowiedź. Zawsze staram się kończyć to, co zacząłem.